Hamburguesas gourmet: Hamburguesas de pavo
La alimentación saludable y, más específicamente, los productos fitness están evolucionando a una velocidad sorprendente. Ya es posible encontrar alternativas sanas a prácticamente cualquier comida, permitiendo que las dietas deportivas sean muy variadas y repletas de recetas diferentes. Las hamburguesas de pavo de Elite Hamburger son uno de los mejores ejemplos, ya que combinan uno de los platos favoritos de muchísimas personas con una composición y unos valores nutricionales saludables e ideales para las dietas deportivas.
Con una materia prima de altísimo calidad, estas hamburguesas de pavo han sido desgrasadas para que no haya ningún elemento perjudicial que pueda obstaculizar las propiedades de sus proteínas. Además, no contiene colorantes ni conservantes artificiales y su método de congelación asegura que se mantienen las cualidades naturales de la carne.
Las hamburguesas de pavo, un alimento proteico muy valioso para deportistas
El pavo es, junto al pollo, una de las carnes más utilizadas en el sector de la nutrición deportiva. Sus propiedades hacen que este tipo de comidas se haya colocado en una posición muy bien valorada por todo el mundo; de hecho, es muy común escuchar expresiones como “estoy a dieta de arroz y pavo/pollo”, que ya se han convertido en frases hechas del ideario deportivo.
No cabe duda de que este gran reconocimiento responde directamente a una serie de cualidades que hacen del pavo un ingrediente ideal para mejorar el rendimiento deportivo. Si bien es cierto que hay muchos tipos de carnes diferentes con concentraciones proteicas similares, la parte más positiva del pavo tiene que ver con su bajo nivel de grasas.
Hamburguesa de pavo
De esta forma, productos como las hamburguesas de pavo logran un aporte de proteínas que, si por sí mismo ya sería valioso, incrementa sus beneficios al desprenderse de obstáculos como podrían ser la presencia de grasas saturadas. Es decir, mantienen sus puntos positivos y reducen al máximo los aspectos perjudiciales, con una efectividad incluso superior en el caso de los productos de Elite Hamburger, fruto de los procesos de desgrase a los que se someten.
Cada una de sus hamburguesas de pavo contiene un 21% de proteínas de calidad, cuyas propiedades son especialmente importantes a la hora de conseguir un rendimiento muscular óptimo. La proteína es el macronutriente esencial en tareas como la reparación de las fibras y tejidos que se han visto afectadas por un ejercicio físico intenso, la creación de nueva masa muscular o la nutrición de los músculos para que puedan trabajar a su máximo ritmo. De esta forma, un aporte proteico extra se traducirá en un incremento en el nivel de desempeño muscular y, por lo tanto, en mejores resultados deportivos.
Si a esto le añadimos que cuentan con menos de un 2% de grasas y menos de un 1% de hidratos de carbono, lo que nos queda es un alimento perfecto para todas aquellas dietas en las que se busque el incremento del nivel de proteínas sin generar ningún impacto en términos de ácidos grasos o carbohidratos.
Hamburguesa de pavo y espinacas, un ejemplo de variedad
Como ya se ha mencionado previamente, la nutrición deportiva es un sector en constante crecimiento. Fruto de ello, cada día surgen nuevas innovaciones que enriquecen el mercado, ofreciendo más y más alternativas a los deportistas a la hora de alimentarse correctamente. Los aspectos positivos de este fenómeno son múltiples, pero quizá uno de los más importantes tiene que ver con terminar con el problema de la monotonía en las dietas.
Mantener una alimentación estrictamente centrada en mejorar el rendimiento físico –o cualquier otro objetivo era sinónimo de tener que renunciar a muchos de los platos preferidos de cada uno. Por si eso fuera poco sacrificio, la oferta de productos disponibles era muy reducida, así que al poco tiempo de empezar uno se cansaba de comer siempre lo mismo.
Hoy en día, en cambio, existen muchísimas alternativas diferentes para ir variando. Las hamburguesas de pavo y espinacas son un buen ejemplo, ya que demuestran que incluso dentro de una misma gama de productos (hamburguesas de pavo) se pueden encontrar sabores variados. Además, las propiedades de las espinacas se unen a las del pavo y las enriquecen.
